پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب بدن
نیاز افراد به خواب در شبانه روز نسبت به یکدیگر... شبانه روز به خواب نیاز دارند که اگر این ساعات... و خواب آلودگی خواهد شد...
با خستگی فراوان به رختخواب بروید اما پس از بیدار... بیدار شدن از خواب اطرافیان بگویند که در خواب حرف... جزئی از اختلالات خواب < sleep disorders> شناخته می شوند... طب خواب به بررسی ویژگی های خواب مناسب و شناسایی...
کد خبر: ۲۳۴۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲


به حفظ سلامت بدن کمک کند که در ادامه به... داشته باشند خواب بهتر آب گیلاس منبع طبیعی خوب ملاتونین... است هورمونی که به تنظیم الگوی خواب بدن کمک می... گیلاس می تواند به ترغیب خواب بهتر کمک کند ...
کد خبر: ۲۲۹۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


بدن کمک کند که در ادامه به آنها اشاره می...
طرق مختلف به حفظ سلامت بدن کمک کند که در... باشند خواب بهتر آب گیلاس منبع طبیعی خوب ملاتونین است... هورمونی که به تنظیم الگوی خواب بدن کمک می کند... تواند به ترغیب خواب بهتر کمک کند ...
کد خبر: ۲۲۹۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸


نظرتان درست می آیند خواب شما را مختل کرده و... شبها شما را بیخواب می کنند...
اشتباه به نظر نرسد باعث می شود خواب راحت شبانه... می آیند خواب شما را مختل کرده و شبها شما... را بیخواب می کنند عاشق کار در شب هستید تا... را زودتر تمام کنید اگر کارتان را تا زمان خواب...
کد خبر: ۲۲۸۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


تر است هر چند بدن شما یک ساعت واقعی نیست... این ریتم شبانه روزی عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی...
چند بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد... روزی عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می... برد این ساز و کار کمک می کند تا بدن... شما خودش را با تغییرات محیطی خواب و رفتار هایی...
کد خبر: ۲۲۷۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۶


شوید بهترین زمان مصرف آن قبل از خواب است زیرا... در حین خواب بدن این فرصت را دارد که کلسیم...
می تواند نیازهای بدن را به طور متعادل تامین کند... و فسفر در آن است تجربه خوابی آرام با مصرف... آن قبل از خواب است زیرا در حین خواب بدن... تریپتوفان است به برقراری خوابی آرام و راحت کمک می...
کد خبر: ۲۲۷۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳


ادعا می کنند بدن شما را از سموم دفع می...
شفاآنلاین> سلامت> خوشبختانه بدن شما به خوبی می تواند سم... ویژه ای گفته می شود که ادعا می کنند بدن... خوشبختانه بدن شما به خوبی می تواند سم زدایی شود... که شما می توانید سیستم سم زدایی طبیعی بدن خود...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


آیا شما هم شب ها به سختی به خواب می... روید آیا زمان خواب تان کوتاه است و هر شب... کمتر از ۸ ساعت می خوابید اگر جواب تان به...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب چند تاثیر بی خوابی... و بدخوابی را روی سلامت بدن بررسی می کنیم تا... آیا شما هم شب ها به سختی به خواب می... روید آیا زمان خواب تان کوتاه است و هر شب...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


کار را هرچه بیشتر افزایش داده و فرآیندهای درونی بدن... بیدار شدن از خواب نخستین لیوان آب روزانه خود را... باید درست پس از بیدار شدن از خواب بنوشید نوشیدن... توجهی برای بدن به همراه داشته باشد در واقع نوشیدن...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰


ویروس از طریق دهان بینی یا چشم ها وارد بدن...
دهان بینی یا چشم ها وارد بدن شده و بنابراین... می کند یک دستگاه بخور در اتاق خواب خود قرار... دهید تا در هنگام خواب هوای محیط مرطوب باشد حتما... آبی بدن می شود اگر مواد غذایی که بدنتان برای...
کد خبر: ۲۱۰۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵


اصطلاح آپنه تنفسی در زمان خواب می شود...
شفا آنلاین> سلامت> برخی اندام های بدن تاثیر مستقیمی بر... با حفظ سلامت این اندام می توان از خوابی آرام... تنفسی در زمان خواب می شود محققان در پژوهش های... سالمندان درمعرض آپنه تنفسی osa قراردارند و قادربه خواب کامل...
کد خبر: ۲۰۶۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۲


این چشم بند جدید می تواند ساعت بیولوژیکی بدن افراد... را برای یک خواب شبانه آسان باز تنظیم کند ...
بدن افراد را برای یک خواب شبانه آسان باز تنظیم... خواب برای تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن افراد استفاده می کند... چشم بندی برای درمان بی خوابی به گفته محققان پالس... و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک...
کد خبر: ۲۰۳۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


تصور کنید یک روز صبح که از خواب بیدار شده... نمی توانید هیچ حرکتی داشته باشید اعضای بدن شما منجمد... چیز به حالت عادی برگشته و می توانید بدن خود...
شفا آنلاین> سلامت> بختک یا فلج خواب عارضه ای است... که از خواب بیدار شده اید می توانید ببینید و... باشید اعضای بدن شما منجمد شده سرتان سنگین است و... و می توانید بدن خود را کنترل کنید این حالت...
کد خبر: ۲۰۳۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


آب بدنتان را تامین کنید زمانی که بدن دهیدراته می...
شفا آنلاین آب بدنتان را تامین کنید زمانی که بدن... به بهترین نحو آب بدنتان تأمین شود فعال باشید ورزش... باشید که فشار زیادی روی بدن می آورند ورزش سبک... بیشتر متخصصان کافیین باعث دهیدراته شدن بدن و پیری می...
کد خبر: ۲۰۳۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۱


است این سن تقویمی اندکی با سن بیولوژیکی بدن <... این سن تقویمی اندکی با سن بیولوژیکی بدن شما و... علاوه بر این که وزن بیش تری به بدن تان... بدن به فیبر های پروتئین موجود در هر یک از...
کد خبر: ۲۰۲۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


روحی بدن دارد که در ادامه به آنها اشاره می... و دیگر مفاصل تحتانی بدن وارد کند این مسئله باعث... چربی مواد شیمیایی در بدن می توانند بافت ها را... بدن خود اهمیت ندهید در سنین بالاتر دچار آرتروز می...
کد خبر: ۲۰۱۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۲


انرژی از دست رفته بدن را جبران کنید ممکن است... و مناسب شرایط بدنی است مبارزه با بی اشتهایی معمولا... این بدترین آسیب برای بدن هنگام بیماری است بهتر است... افراد است آب بدن از دست نرود درمان بیشتر بیماری...
کد خبر: ۲۰۱۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۰


به حفظ سلامت بدن در سنین بالاتر به خوبی مورد... میزان مصرف آن ها را کاهش داد - دیر خوابیدن... هنگام خواب بدن جهت دفع گلبول های قرمز و سلول... سازد به گزارش مدیکال دیلی پزشکان داشتن خواب کافی را...
کد خبر: ۲۰۰۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


بدن درد نشانه رایج بیماری ها و شرایط زیادی است... آنفولانزا یکی از رایج ترین علل بدن درد است به... علاوه برخی فعالیت های روزمره زندگی باعث بدن درد می...
شفا آنلاین> سلامت> بدن درد مشکلی است که علل مختلفی... دارد گاهی علت بدن درد خیلی جدی است و نیاز... به درمان دارد گاهی نیز بدن درد علت خاصی ندارد... ترین علل بدن درد اشاره می شود علت بدن درد...
کد خبر: ۲۰۰۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۱


مصرف آش و غذاهای خورشتی درصدد تأمین کردن خواب بدن... می توان کمبود آب بدن را با مصرف میوه ها... این متخصص طب ایرانی افزود میزان نیاز بدن به آب...
کد خبر: ۱۹۸۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


آخرین اخبار